Zadbaj o swój kręgosłup. KGW Bystrzyca zaprasza!

“Zdrowy Kręgosłup” to nowa inicjatywa Koła Gospodyń Wiejskich w Bystrzycy. Pierwsze spotkanie odbyło się w ubiegły czwartek. W świetlicy wiejskiej pojawiło się 27 mieszkanek i mieszkańców. Gospodynie były mile zaskoczone dużą frekwencją i mają nadzieję, że czwartkowe ćwiczenia wpiszą się na stałe w program wydarzeń organizowanych we wsi.

Prowadzącą jest doświadczona instruktorka Basia z Coco Dance Center, która swoim podejściem natychmiastowo skradła serca uczestników. Po gimnastyce słychać było wesołe komentarze uczestniczek – “czekamy na zakwasy i kolejne spotkanie”. W ćwiczeniach może wziąć udział każdy, bez względu na wiek czy stan wytrenowania. Jak podpowiadają gospodynie, inicjatywa przygotowana została, aby trochę się poruszać, ale też aby zawiązać nowe znajomości i porozmawiać. Organizatorki szczególne zachęcają, aby do ćwiczących dołączyli partnerzy i podkreślają, że na zajęciach był już pierwszy odważny.

Kolejne spotkanie “Zdrowy Kręgosłup” już w kolejny czwartek 15 lutego o 18:00. Na zajęcie trzeba przynieść swoją karimatę lub duży ręcznik oraz wodę. Koszt to symboliczne 5 zł.

Źródło, fot.: KGW Bystrzyca.